آب سیب‌زمینی
در صورت بروز رنگدانه های پوست ، سیب زمینی برای شما بهترین انتخاب است.”
نه تنها وقتی که می‌خواهید پوست‌تان را شفاف کنید بلکه وقتی می‌خواهید رنگدانه های پوست را برطرف کنید می‌توانید از سیب‌زمینی استفاده کنید. برای استفاده از سیب‌زمینی جهت درمان رنگدانه های پوست صورت، لازم است که مراحل زیر را دنبال کنید:
الف. ابتدا، یک سیب زمینی با اندازه‌ی متوسط را بردارید.
ب. سپس سیب‌زمینی را دو نیم کنید و چند قطره آب روی سطح آنها بریزید
پ. بعد از آن، سیب‌زمینی نصف شده را روی رنگدانه های پوست تان بمالید تا آب آن روی پوست‌تان عمل کند
ت. بعد بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه در همان حالت باقی بماند
ث. نهایتا، صورت‌تان را با آب بشوئید.
ج. این درمان را یک یا دو بار در روز به مدت یک ماه انجام دهید. تفاوت را بر روی رنگدانه های پوست تان مشاهده خواهید کرد
بادام
بادام ویتامین E دارد و به انسان انرژی میدهد. همچنین، به دلیل اینکه منیزیم موجود در بادام زیاد است بی حالی را از بین می برد. چون کمبود خفیف منیزیم ممکن است باعث ضعف در برخی از افراد شود.دو عدد بادام، یک عدد انجیر خشک، و چند کشمش را یک شب در آب خیس کنید. در صبح روز بعد آنها را به همراه آبش بخورید . همچنین، بادام بو داده بخورید تا انرژی بگیرید
شیرین بیان
شیرین بیان با ضعف مبارزه میکند این گیاه به طور طبیعی غده آدرنالین ترشح میکند، در نتیجه انرژی و سوخت و ساز بدن را ا فزایش میدهند. یک قاشق چای خوری پودر شیرین بیان و دو قاشق چای خوری عسل به یک لیوان شیر گرم بریزید. دو بار در روز بخورید
توجه: شیرین بیان برای فشار خون بالا توصیه نمی شود، بنابراین قبل از مصرف با پزشک م کنید
* شربت سیر نیز برای کاهش فشار خون بالا مفید است به این ترتیب که دو پیاز سیر را له کرده در یک لیوان آب و 100 گرم شکر ریخته و بجوشانید تا به قوام بیاید هر روز 2 قاشق سوپ خوری از آن مصرف شود.
* دوغ را در ظرفی ریخته و از شب تا صبح در هوای آزاد قرار دهید، روی ظرف را با پارچه نازکی پوشانده تا از ورود گرد و خاک جلوگیری شود، آبی که بالای دوغ جمع شده را برداشته و مصرف کنید.
* شیره فندق نیز پایین آورنده فشار خون است. مصرف 2 الی 3 لیوان در روز برای کاهش فشارخون و رفع ناراحتی های گوارشی بسیار مفید و مؤثر واقع می شود. این شیر برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، بسیار مفید است که به این شکل استفاده می شود: مغز فندق خام 50 گرم، عسل 3 قاشق غذاخوری و آب سرد 3 لیوان. پوست فندق ها را گرفته آن ها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا به طور کامل مخلوط شود و به صورت شیر در آید.
اگر به دنبال راهی طبیعی برای درمان سردرد و میگرن هستید، بهتر است به سبد میوه خود نگاه کنید
پوست موز را 1 ساعت در فریزر قرار داده، سپس تکه ای پوست به پیشانی و یکی به پشت گردن بمالید و آن را رها کنید تا گرم شود ؛ پتاسیم موجود در پوست موز به رفع سردرد کمک میکند
درباره این سایت